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    石家庄男性阴茎应该怎么增粗?男人阴茎增粗的方法可以通过食疗来改善吗?这是很多男性想要问的.石家庄好的男科医院医生表示:不影响性生活和生育情况的阴茎,可以不用阴茎增粗.但是对于一些确实不是很粗大的男性而言,除了手术的方法之外,还有哪些比较好的方法能帮助阴茎增大呢?下面为大家介绍如何让阴茎增大,供大家了解

    让阴茎增大的方法有哪些?石家庄蓝天中医院男科医生表示:

     1、当阴茎开始勃起,继续按摩,对不断上来的血液压力更用力的压紧.应当延长有效勃起所用的时间,你将感到血液对阴茎皮肤的压力.继续使血液进入头部,一但有效勃起,把手移往后到阴茎根部并拿住,这样把血液留在阴茎里并使它渐渐拉长

     2、寻找一个隐秘的地点,或在家,或在工作的地方.用少量的润滑剂来做这些练习比较好:如果什么时候你感觉皮肤疼痛,停下.你只需要十来分钟.坐下,尽可能直起背,让更多的血液流向下边的腹部和盆腔,斜背也也可以,较重要的是你舒服.把阴茎拿在手上,在练习前记录好阴茎的尺寸,这样你就可以看到练习的成果和不断的进步. 
    3、开始抚摸阴茎,用大拇指和食指成环,轻轻的牵拉皮肤,但不要引起疼痛.当朝着身体向回运动时,减轻压力,不要用力挤压.到了阴茎根部时,迅速移动手并开始向阴茎根部加压,把血液尽可能快的朝前移动到阴茎的头部,刺激阴茎头部周围的环状物.记住,不要用整个手来完成,而是用大拇指和食指

    4、用手轻轻的拖住阴茎,拉向左,做三次.再向右,做三次.然后拉直做三次.有效勃起时的状态是拉伸阴茎的较好状态,因为此时你的阴茎的皮肤处于在较绷紧,较紧张的的状态,当你拉伸时,阴茎的皮肤将慢慢的扩展,使你的阴茎增大

    吃什么让阴茎增大? 石家庄蓝天男科医生 表示

    海鲜:海鲜能够增强性能力,锌元素能使得精液中精虫精力旺盛.但是海鲜的刺激性较强,不宜多食用

    西红柿:其中的维生素C能结合细胞,制造出骨胶原,同时强健血管,促进血液循环,刺激阴茎的生长

    南瓜子:南瓜子富含锌元素,能帮助男性增强身体,变得更强壮

    胡萝卜:胡萝卜中富含的维生素A能抑制活性氧,使阴茎不容易被感染,生长就会加快

    黄豆:黄豆富含植物荷尔蒙,同时还能补充卵磷脂,减缓阴茎的衰老

    温馨提示:以上就是对阴茎增粗的一些方法,包括食疗,大家都可以根据自身的情况试一下.如果您还有关于阴茎短小,阴茎增粗的问题,可以拨打石家庄蓝天中医院男科电话了解详情.祝您身体健康,生活愉快

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